2008年3月17日月曜日

上手にセルライトを消す為に

上手にセルライトを消す為に役立つ情報をご紹介します。

セルライトを消すのための手法としては数多くあり、比較的
知られている、セルライトを消す為の方法も、リンパマッサージ等の
セルライト除去マッサージや、脂肪吸引や脂肪溶解注射(メソセラピー)、
エンダモロジーといったボディトリートメントシステム、炭酸ガスを使った
脂肪組織の分解するカーボメッドという方法、そしてエステと言ったように
数多くあります。

またスパッツやストッキング等の下着に、ベルトにローラー器具や、
サプリメントや超音波製品等など、セルライト除去を目的とした商品も
多数発売されています。

セルライトを消す為に気をつけていただきたい事は、セルライトを消す為の
手法(方法)と、ダイエット(肥満)で、脂肪を消す為に行う方法とでは、
全く異なると言う事です。

セルライトも、肥満の一種と考えられている方も多いため、中には、
肥満解消(ダイエット)と、セルライトを消す(セルライト除去)事は、
同じ方法で対応出来ると、考えがちですが、セルライトの脂肪は、
肥満の脂肪と異なり、脂肪細胞が老廃物などの影響で、巨大化して
硬くなった物です。

その為、通常のダイエット(肥満解消)に有効とされる、食事のコントロールや
運動では、セルライトを消す事は出来ません。

セルライトを消す為には、セルライトの原因となる、血行不良を予防して、
新陳代謝や血流、リンパ液の流れなどを活発にする必要があり、その為に
むくみや冷え症を予防する事も、セルライトを消す為には必要とされています。

また、セルライトは発生すると、適切なセルライトケアを早めに行わないと、
どんどん進行してしまい、セルライトを消すどころか、血行を低下させて、
冷えやむくみを発生させて、固太りと呼ばれるダイエットしにくい状態を
作ってしまいます。

その為、セルライトが発生したら、出来るだけ、初期の内にセルライトを
消す必要があります。その様なときには、セルフライトケアと呼ばれる、
サプリや、マッサージ、ジェル、ローラー、スパッツなどの下着等の、
自宅で、自分で出来る、セルライトケア製品が役立ちます。

また、セルライトが進行してしまったり、早急にセルライトを消したい時には、
エステや脂肪吸引、脂肪溶解注射(メソセラピー)等を、使用する事も
いい方法だと思います。

尚、エステや美容整形にしろ、セルライトグッツにしろ、そのメーカーやサロン、
医師などにより、期待出来る効果や費用もバラつきがありますので、注意が必要です。

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